通过袖珍瑜伽，您足不出户就可以按照自己的节奏进行练习。只需铺好垫子，将设备放在您面前，Pocket Yoga 就会指导您完成整个课程。

从 27 个不同长度和难度的课程选项中进行选择。使用姿势词典学习姿势，其中包含正确姿势、对齐方式和优点的详细说明。

特点：

– 舒缓、详细的语音和视觉说明指导您完成每个姿势。

– 由经验丰富的瑜伽教练开发的练习。

– 超过 500 个精美的姿势图像展示了正确的姿势和对齐方式。

– 包含每个姿势的描述和有用属性的姿势字典。

– 在开始练习之前，您可以快速查看它是否适合您。

– 持续记录您的所有瑜伽练习，以跟踪您的进度。

– 由经验丰富的瑜伽教练开发的练习。

– 内置舒缓的音乐让您在练习时放松。

• 添加了新姿势：反转桌子（准备）。

• 技术修复。

如果您喜欢 Pocket Yoga，请在 App Store 中给我们留下评论或评分。这确实对我们有帮助。合十礼！

版权声明：根据《计算机软件保护条例》第十七条规定“为了学习和研究软件内含的设计思想和原理，通过安装、显示、传输或者存储软件等方式使用软件的，可以不经软件著作权人许可，不向其支付报酬“。本站资源均来源于网络，仅供用户学习与研究使用，版权归原版权方所有，用户下载后不能用作商业或非法用途，需在24小时内删除下载内容，否则一切后果由用户自行承担。如果您喜欢该程序，请购买正版以得到更好的服务。